Cadeaux

Menus pour le confinement

Avec ce deuxième confinement, je me suis demandé, en tant que diététicienne, que puis-je faire pour vous aider pendant cette période pas très marrante ?

Il s’avère que beaucoup de gens se plaignent d’avoir pris du poids pendant le premier confinement, alors je vous ai concocté des petits menus de repas équilibrés, (mais pas forcément “régime”) avec des recettes originales, mais très faciles !

N’hésitez pas à les télécharger (ce sont des documents PDF que vous pouvez imprimer) et partagez avec vos amis car ceci peut aider tout le monde !